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カテゴリなし 2013.10.05
部長の芹澤です。
食欲の秋・食べ物がいろいろとおいしい季節になってきました。
食べすぎて体重を増やし血圧、血糖値の数値が上がるのが気がかりです。
健康管理のため休止していたスポーツジムに再入会しました。
いい汗かくようにがんばります。以上。
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